Construcción de la experiencia subjetiva

Todos nosotros tenemos, o podemos crear, los recursos internos que necesitamos para alcanzar nuestras metas. Estaremos más cerca de conseguir el éxito si actuamos como si esto fuera verdad que si creemos lo contrario.

Actuar como si..

• En PNL se utiliza la metáfora de las gafas de sol para adquirir cualidades que necesitamos.

• La técnica consiste en ponerse las gafas de sol metafóricas de la actitud o cualidad que deseamos (seguridad, tranquilidad, confianza, diversión, comprensión, liderazgo….) y actuar como si ya fueras así.

Por ejemplo: En una entrevista de trabajo, actúa como si fueras un líder por naturaleza.

PERSEGUIR UN SUEÑO

• Una buena manera de saber si estamos en el camino correcto es procesar cierta información:

1. – Hacer caso a la intuición, a la brújula interna, que no es que tenga poderosas razones, es que tiene LAS razones.

2. – Sentir que es algo que entusiasma, que ilusiona, que produce chispa, que enamora.

3. – Perder la noción del tiempo realizando tu actividad o pensando en ella, o planeando o imaginando.

4. – Sentir que vales para ello, aunque puedes tener tus dudas. Sentir que fluyes, que no es un esfuerzo.